[13 Sep, 2014] 24 Stunden von Bernau

Dieses Thema im Forum "Laufevents & Laufveranstaltungen" wurde erstellt von Göran, 23 Juni 2014.

24 Stunden von Berlin
Erstellungsdatum: 13 Sep, 2014 14:00
Enddatum: 14 Sep, 2014 14:00
Zeitzone: Europe/Amsterdam +02:00 CEST

Ort:
Stadtpark Bernau
An der Stadtmauer
Bernau 16348

Erstellt von: Göran

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  1. Göran

    Göran Distanz ist, was der Kopf draus macht.

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    Das wäre dann die demente senile Bettflucht. :p

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  2. Göran

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    Zielgerade ... und meine Tochter hat die 1,8 km erfolgreich absolviert. :)

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  3. Göran

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    Noch zwei Stunden bis zum Start.

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  4. sunshine79w

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    Super Eindrücke. Schön das Deine Tochter Ihren Teil schon geschafft hat. Dir gleich viel Spass für Deinen Teil.
     
  5. Göran

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    Start und erster Wechsel.

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  6. Göran

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    ... und wer ist auch wieder dabei? Siegrid Eichner. Rote Startnummer bedeutet 24-Stundenläuferin. Respekt.

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  7. Göran

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    So, nu war ich auch erstmalig dran. Eine Runde ist ca. 1,6 km lang.

    Runde 1: 6:54 min ... Pace: 4:19 min
    Runde 2: 6:51 min ... Pace: 4:17 min
    Runde 3: 6:49 min ... Pace: 4:18 min

    Weiter gehts gegen 21.00 Uhr. Die Grills werden zudem gerade angezündet. :D

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  8. sunshine79w

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    Na dann gute Zeiten und guten Appetit :)
     
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  9. Göran

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    Merci ... hier die ...

    Runde 4: 7:06 min ... Pace: 4:30 min/km
    Runde 5: 6:54 min ... Pace: 4:20 min/km
    Runde 6: 6:56 min ... Pace: 4:23 min/km

    ... und meine kleine Tochter (7) ist nach 6 Runden a 1,6 km auf meinem Arm eingeschlafen. Unfassbar.

    Weiter gehts gegen 5.00 Uhr. Dann im Zweierteam für jeweils ne Stunde. Gute Nacht.

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  10. Göran

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    Runde 7: 7:44 min ... Pace: 4:51 min
    Runde 8: 7:17 min ... Pace: 4:30 min
    Runde 9: 7:16 min ... Pace: 4:29 min
    Runde 10: 7:20 min ... Pace: 4:36 min
    Runde 11: 7:24 min ... Pace: 4:42 min
    Runde 12: 7:20 min ... Pace: 4:44 min
    Runde 13: 7:22 min ... Pace: 4:45 min
    Runde 14: 7:23 min ... Pace: 4:46 min


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  11. Göran

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    Nach 18 Stunden hat der Führende der 24-Stundenläufer 177 km geschafft. Und der sieht frisch aus. Es ist unbegreiflich.

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  12. Göran

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    Stand jetzt haben wir uns auf Platz 4 geschoben. Platz 3 ist allerdings weit weg. Und die derzeit Führenden sind ca. 50 km vor uns. Wahnsinn.

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  13. Torsten H.

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    Klasse Leistung und Hut ab!!!
    Jetzt heißt es beißen und durch ziehen!
    Viel Spaß noch...
    Und Respekt an deine Tochter!!!!
    Ich hoffe meine Tochter auch einmal zu so etwas motivieren zu können...
     
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  14. sunshine79w

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    Wow klasse Leistung. Respekt für Euch alle.
     
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    Klasse Göran, und Hut ab vor allen Läufern dort! Ich wünsch Euch bis heut 14 Uhr noch ne tolle Zeit
    • (y)
     
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  16. Göran

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    Es wird matschiger.

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    Runde 15: 7,01 min ... Pace: 4:25 min
    Runde 16: 7:13 min ... Pace: 4:34 min
    Runde 17: 7:14 min ... Pace: 4:36 min

    Der Zielspurt wird langsam eingeleitet.

    Der Gesamtführende der 24-h-Läufer hat vor ein paar Minuten die 200-km-Marke passiert. :confused:

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  17. Göran

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    Runde 18: 7:05 min ... Pace: 4:31 min

    ... jetzt laufen nur noch jene, die noch können. Heisst, jetzt wird einzeln und individuell gewechselt.

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  18. Göran

    Göran Distanz ist, was der Kopf draus macht.

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    Um 12:45 Uhr ist das Teammziel, die 300 km gefallen. Grandios.

    Runde 19: 7:12 min ... Pace: 4:35 min

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  19. sunshine79w

    sunshine79w run.de Promi

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    Super. Ihr seit klasse das ihr das durchzieht.
     
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  20. Göran

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    Rund 20 trage ich nun mittlerweile von zu Hause aus nach.

    Runde 20: 7:11 min ... Pace: 4:34 min

    Damit insgesamt 31,62 km in 2:23:42 h,
    Pace: 4:33 min/km

    Das sollte man aber nicht überbewerten. Die Runden waren schliesslich auf 24 Stunden verteilt. Als Team haben wir insgesamt ca. 317 km geschafft und liegen damit nur 10 km hinter dem Drittplatzierten. gal, wir sind völlig zufrieden.

    In der nächsten Tagen schreibe ich hier und da noch was zu dem Event. Heute geht nicht mehr, ich bin einfach nur vom Wochenende ko.
     
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