Als Anfänger mit Pulsuhr trainieren?

Dieses Thema im Forum "Laufen für Anfänger" wurde erstellt von slowrun, 24 Juni 2016.

  1. Moseing

    Moseing Neuer User

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    Also ich persönlich finde es gerade am Anfang total entlastend, mit Pulsuhr zu laufen - da überschätzt man sich nicht und hat immer eine gute Kontrolle über sich selbst - dann kann man wenigstens seinen Kopf auf andere Dinge richten (ich höre zum beispiel immer Hörspiele)
     
  2. RUNina_89

    RUNina_89 Neuer User

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    Hey Slowrun,

    mich würde interessieren, wie es bei dir weiterging? Bist du noch dabei und hast du dich gesteigert?

    Freue mich über eine Antwort :)