Das bin ich heute gelaufen

Dieses Thema im Forum "Laufen Allgemein" wurde erstellt von Göran, 30 August 2013.

  1. Martyprivat

    Martyprivat Guest

    Bei mir auf der Laufstrecke steht das zweite mal ein Benz wo sich ein Liebespärchen vergnügt.

    @ metalzwerg Manuel will Beweisbilder


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  2. metalzwerg

    metalzwerg run.de Promi

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    @Martyprivat : Ich möchte nur wissen um was für einen Benz es sich genau handelt :rolleyes:
     
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  3. Sven

    Sven run.de Promi

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    @Martyprivat Ich wollte mit dem "wer" ein Wortspiel einleiten. Wegen stehen, verstehste?
     
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  4. Martyprivat

    Martyprivat Guest

    Ok! Da stand ich auf der Leitung :D

    Denke da Stand nicht nur der Benz ;)

    Ok, das lässt's sich machen.

    Groß isser @Sven DER BENZ :p


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  5. Kirsten

    Kirsten run.de Promi

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    gestern: 11,3 in 1:04:57
    heute: 10 in 55:42
     
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  6. Martyprivat

    Martyprivat Guest

    heute 21,13 in 2:06:44
    Pace 6:00

    und der Benz war nicht da, ist wohl zu früh gewesen :oops:
     
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  7. metalzwerg

    metalzwerg run.de Promi

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    :cry:

    Musst Du wohl heute Abend ne zweite "Schicht" einlegen :LOL:

    PS: Gibt´s bei Dir mal nen Tag Pause? ;)

    Grüße!
     
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  8. Martyprivat

    Martyprivat Guest


    Keine Zeit heute Abend :(

    Klar mache ich Pause.
    Laufe, wenn möglich, Di, Do, Fr und So


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  9. metalzwerg

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    Bei Deinem Training bekomme Ich regelrecht ein schlechtes Gewissen :whistle:

    Hut ab und im Februar habe Ich 2 1/2 Wochen Urlaub, da greif Ich Dich mal an ;)
     
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  10. Martyprivat

    Martyprivat Guest

    Meine Freundin hat schon alle Pillen kontrolliert. Keine Anabolika dabei.

    Danke, bin selber (positiv) überrascht was ich abspule.

    Macht mir im Moment extrem viel Spaß um 20-25 km zu Laufen.


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  11. metalzwerg

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    Zur Not kannst Du was bei mir "bestellen" ;)

    Intensivstation sei Dank :LOL:

    EPO, Testosteron,... Alles da. Mann muss nur "zugreifen" :whistle:

    Spass beiseite, mit sowas sollte man nicht spaßen, ebenso nicht mit Schmerzmitteln, wie manche Läufer! Gibt da einen großen Anteil an Läufern die vor dem Lauf schon Schmerzmittel nehmen!(n)(n)(n)(n)(n)
     
  12. Martyprivat

    Martyprivat Guest

    Nein Danke.
    Alles, nur nicht Dopen oder Schmerzmittel nehmen um zu Laufen.

    Aber gut zu wissen wo es was gibt :D


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  13. sunshine79w

    sunshine79w run.de Promi

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    Das ist ein strammes Programm da bekomm ich glatt auch ein schlechtes Gewissen.

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  14. Martyprivat

    Martyprivat Guest


    Nee, bloß kein schlechtes Gewissen.

    Besser wäre wenn es für Dich eine Motivation ist oder Ansporn.




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  15. TiNe

    TiNe run.de Promi

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    1.187 er Pace ?
    1 Minute 18 ?
    Oder 11. 87?

    hm, klär mich bitte auf, ich bin zu blond :whistle:
     
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  16. sunshine79w

    sunshine79w run.de Promi

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    Ja das ist Motivation. Leider fehlt mir manchmal einfach die Zeit bzw im Moment im dunklen auch die Möglichkeit. Allein im Wald ist im Dunkeln doof. 11.2 km 1. H 18 min und 7.0er Pace. Hab zu schnell getippt. :mad:

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  17. TiNe

    TiNe run.de Promi

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    Man-.... seid Ihr alle schnell-.....!!!!
     
  18. Martyprivat

    Martyprivat Guest

    Ich nehme an so ist es gemeint
    11,2 km
    In 1:18
    Pace 7 min / km


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  19. TiNe

    TiNe run.de Promi

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    YEPP, jetzt hab auch ich das gerafft, sorry..... :cool:
     
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  20. Martyprivat

    Martyprivat Guest


    Ich musste auch erst sortieren;)


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