Das bin ich heute gelaufen

Dieses Thema im Forum "Laufen Allgemein" wurde erstellt von Göran, 30 August 2013.

  1. Ich weiß, sie graben nachts immer fleißig den Straßenrand vor unserem Haus um. Solange die vielen Rentner mit den Hunden unterwegs sind, halten sie sich in der Siedlung aber meist noch zurück.
     
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  2. Gibts eigentlich Wild-schweinehunde? *g*
     
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  3. Joker

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    Wer gewohnheitsmäßig läuft, macht einen "Tiertausch": Der "Innere Schweinehund" gegen ein "Gewohnheitstier". Das wiederum mutiert nach einiger Zeit gerne zum "Calvinistischem Schweinehund", dem es nie schnell, lang oder hart genug ist...

    Es gibt ja diese "Karriere" Gelegenheit - Gewonheit - Zwang - Sucht. Bei mir wurde es schon so'n büschen zwanghaft...

    Cheers,
    Joker



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  4. Joker

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    Heute eine kleine Runde einmal um Nordeestedt-Mitte. Die ersten 5 km bin ich sogar trocken geblieben. :-D
    [​IMG]
    Abb.1: NoMi bei Nacht

    Cheers,
    Joker

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  5. Joker

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    Wenn mir meine Frau schon den Arztbesuch mit der Tochter abnimmt, habe ich dann dafür ihr Auto aus der Werkstatt abgeholt und so noch ein paar Schritte gesammelt. Laufend. Und die Kopfschmerzen waren danach auch weg.[​IMG]
    Abb.1: Im Industriegebiet

    Cheers,
    Joker

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  6. Rückweg von einem Brunch bei einer Freundin: mit vollem Bauch und Rucksack auf dem Rücken... aber endlich wieder: Tageslicht:) Sauerstoff:) LAUFEN :) :) :)

    7,01 km pace 6:43 min/km

    LG Morgensonne
     
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  7. Joker

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    So richtig hell wurde es heute irgendwie nicht. Dafür kommt die Stadtparkbeleuchtung schön zur Geltung.[​IMG]
    Abb.1: Dezemberstimmung in Norderstedt
    Cheers,
    Joker

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  8. @Joker Du läufst ja derzeit fast jeden Tag... ist das irgendeine Art von Challenge:cool:??
     
  9. Reha

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    Tolle Beleuchtung.(y)

    https://www.abendblatt.de/region/norderstedt/article106523224/160-Saeulen-16-Millionen-Farben.html


    Da hätte ich auch öfter Bock auf Laufen.(y)
     
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 3 Dezember 2017
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  10. Joker

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    Nö... ich bin halt gerne an der frischen Luft. Und Laufen gehört irgendwie zu meinem Lebensstil. :)

    Cheers,
    Joker

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  11. Joker

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    Gestern Abend spontan geplant: Ein Morgenlauf mit Frau und noch einem Laufpartner nach Jeff Galloway. War toll, so im Frühnebel durch die Felder und um die Wälder.[​IMG]
    Abb.1: Noch sind die Pfützen gefroren.

    Cheers,
    Joker

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  12. Reha

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    Deine Frau ist clever.
    Sie läuft auf der richtigen Seite.
    Sie braucht keine Pfützen umrunden.
     
    Zuletzt bearbeitet: 4 Dezember 2017
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  13. Vorletzter Wettkampf dieses Jahr:

    9,5 km Cross in 53 min, pace 5:34 min/km.

    Eiskalt,aber schön :)

    LG Morgensonne
     
  14. Göran

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    Morgendlicher Lauf bei Minustemperaturen mit meiner Laufpartnerin. Quasselhafte 20,51 km in 5:21 min/km.

    :sneaky:
     
  15. Reha

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    [​IMG]
     
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  16. Joker

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    Immerhin: Eine kleine Feierabend-Runde im Dunkeln einmal um Norderstedt.

    [​IMG]
    Abb.1: Klassiker im Dunkeln

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    Joker
     
  17. Göran

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    LT-Runde am Abend. Dabei einen wunderbaren Reisebericht eines Laufpartners gelauscht, der gerade auf Mauritius war. Die Zeit vergeht selbst da wie im Flug.

    13,97 km in 5:59 min/km

    :)
     
  18. Reha

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    LT kann ja vieles sein.

    Erst dachte ich an Laktat- Lauf aber das passte mit der ø Pace nicht zusammen.
    Dann fiel mir mein Lauftreff ( LT ) ein.

    Mein Lauf war kein LT sondern auf meiner Hausstrecke;)
    Ich und die Natur.

    12.4 km 1:06:09
     
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  19. Joker

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    Heute war ich die Zipfelmütze nebst Startunterlagen für den morgigen Spaßlauf im Laufladen abholen: Der Zipfelmützenlauf mit 12 Glühweinständen... Ich werde aber wohl mit dem Auto hinfahren. Insofern werde ich bei den einzelnen Stationen nur zum Schnacken anhalten. :)[​IMG]
    Abb.1: Zipfelmütze und Startnummer

    Cheers,
    Joker

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  20. Freitag ist Quasselrundentag:

    16,54 km, pace 6:58 min/km.

    Schönes Wochenende!
    LG Morgensonne
     
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