Eure 10 km Bestzeit?

Dieses Thema im Forum "Laufen Allgemein" wurde erstellt von André, 3 September 2013.

  1. mobi-wolle

    mobi-wolle run.de Promi

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    Hallo. Laufe die 10 Km. Wollte immer mal soetwas mitmachen. Klar ich weiß auch das ich kein 18 mehr bin und muss mir alles antrainieren, was auch Spaß macht. Danke für die Blumen


    LG
    Wolle


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  2. metalzwerg

    metalzwerg run.de Promi

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    40:51 (Pace: 4:05)
     
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  3. Martyprivat

    Martyprivat Guest

    Zu schnell, hab 41:22 angesagt :ROFLMAO:

    Top Manuel!


    Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient
     
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  4. metalzwerg

    metalzwerg run.de Promi

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    Sorry ;)

    Kannst aber Dein Glück bald wieder beim HM suchen :D
     
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  5. Udo

    Udo run.de Promi

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    Super, Manuel.
     
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  6. Adam77

    Adam77 run.de Promi

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    TOP ZEIT!!! Klasse gemacht! Mein Respekt und Glückwunsch.
     
  7. metalzwerg

    metalzwerg run.de Promi

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    Danke!

    Freue mich dann schon auf den Venloop mit Dir!
    Hoffentlich kommen die Startunterlagen mal bald! :)
     
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  8. Chris

    Chris run.de Promi

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    @Martin : Diesmal war ich näher dran:p
    und du Manuel : Mach weiter so Manuel(y)das hat mir den Tag ein bisschen retten können;)
     
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  9. metalzwerg

    metalzwerg run.de Promi

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    1:1 somit......

    Wird der Halbe dann wohl entscheiden ;)

    Worum ging es nochmal? BIER????? :D
     
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  10. Chris

    Chris run.de Promi

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    Ok ich diesmal zuerst :)
    1:29:44h


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  11. metalzwerg

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    Ufffffffffffff, das setzt mich unter Druck.... :whistle:

    Von Sub1:30 träume Ich schonmal ganz gerne..... ;):ROFLMAO:
     
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  12. Torsten H.

    Torsten H. run.de Promi

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    Starke Leistung Manuel!!!!
    Da bin ich echt auf den HM gespannt;)
     
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  13. metalzwerg

    metalzwerg run.de Promi

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    Danke und: me too :)

    Hab mit Adam ja nen starken Läufer an meiner Seite in Venlo! (y)
     
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  14. sunshine79w

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    Und ich treff Euch dann wenn ihr dann den Erfolg begossen hqb ca ne Stunde später im Ziel ;).
     
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  15. metalzwerg

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    Du auch??????

    Weiß nicht, ob Ich dann noch da bin (leider)!
    Wir fahren recht zügig nach Amsterdam weiter! :cool:
     
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  16. sunshine79w

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    Ja aber als Trainingshalbmarathon.

    Springe für eine verletzte Lauftreffkollegin ein.

    Stimmt Ihr wolltet ja zügig weiter.
     
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  17. metalzwerg

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    Vorher kann man sich ja ansonsten auch treffen :)
     
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  18. sunshine79w

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    Stimmt. Das wäre natürlich klasse. :)
     
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  19. Martyprivat

    Martyprivat Guest

    ui ui, ich denke das ist (noch) zu schnell

    Daher mein Tip

    1:33:12

    Wette gilt :)
     
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  20. Chris

    Chris run.de Promi

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    Die läuft der Manuel auf einem Bein :D Das ist nicht mehr der Manuel von eurem letzten HM, vergiss das net ;-)


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