Frust-Thread

Dieses Thema im Forum "Community-Smalltalk" wurde erstellt von metalzwerg, 12 März 2014.

  1. kvn apstdt

    kvn apstdt run.de Promi

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    Aber nichts schlimmes, oder? Alles alles Gute und schnelle Genesung! (y) (y)
    Mein Start beim Morgenpost-Lauf steht ja auch noch in den Sternen - Dann laufen wir halt nächstes Jahr :cool:;)

    Also ich laufe bei kälteren Temps grundsätzlich mit Tuch vorm Mund - bin da bissl anfällig. Aber klappt sehr gut so. :)

    Schöööönes Wochenende aus Dresden (y)
     
  2. Kirsten

    Kirsten run.de Promi

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    @Kath : alles Gute!

    Ich habe nur Probleme, wenn es die Temperaturen schlagartig ins Minus gehen. Wenn meine Nase sich langsam daran gewöhnen kann, klappt es auch mit kleinen Nasenlöchern. Ansonsten: aufbohren:D
     
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  3. Kath

    Kath run.de Promi

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    Obs schlimm ist weiß ich noch nicht. Abwarten:whistle: Ich bin ja auch kein Schwarz Maler und mach mir ehrlich im Moment keine großen Gedanken. Kommt Zeit kommt Rat.
    Und wegen nächsten Jahr.. oh gerne! Wenn ich hier verfolge wer wen in den Arxxx und so weiter.. Ja wäre cool!!:rolleyes: Danke ... und Grüße in die Landeshauptstadt.

    @Kirsten ....da frag ich mal nach wegen dem Aufbohren!!! wenn ich eh im KH bin(y)
     
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  4. Udo

    Udo run.de Promi

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  5. Chris

    Chris run.de Promi

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    Gute Besserung Kath :)


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  6. Kath

    Kath run.de Promi

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  7. Kath

    Kath run.de Promi

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  8. Martyprivat

    Martyprivat Guest


    Oooohhhhhhhhhhh schexxx!!!!

    Zum ersten, gute Besserung und schnelle Genesung.

    Zum zweiten, ich laufe wenn es kalt ist, Frost, langsamer. Dann atme ich nicht zu tief ein.
    Kann auch nicht nur durch die Nase atmen.

    LG
    Martin



    Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient
     
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  9. Justdoit

    Justdoit run.de Promi

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    Schmerzen im Bereich der Archilles-Sehne :mad: Lauf abgebrochen.. Lief grad so gut die letzten Wochen :(
     
  10. Martyprivat

    Martyprivat Guest

    Bull shit.
    Gute Besserung.

    Was meinst du was die Ursache ist?
    Zuviel Training?

    Google mal Dr. Knobloch Übung. Ist sehr hilfreich.



    Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient
     
  11. metalzwerg

    metalzwerg run.de Promi

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    Allen Kranken/Verletzten Gute Besserung und schnelle Genesung!

    Da fällt einem immer auf, wie froh man ist, wenn man gesund ist!
    Soweit Ich mich erinnern kann in 2014 nur ne Erkältung und die Magen-Darm-Probleme vor dem ersten Marathon. Toi, toi, toi!
     
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  12. Justdoit

    Justdoit run.de Promi

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    Ja, ist wohl eindeutig. Letzten Laufeinheiten immer zwischen 8-11km gelaufen, davor war ich ja immer im 5km Bereich.

    Danke, werd ich machen!
     
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  13. sunshine79w

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    Gute Besserung auch von mir
     
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  14. Udo

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    Gute Besserung.
     
  15. ichbins

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    Seit dem HM hatte ich irgendwie keine Motivation mehr und bin nur ein paar mal mit dem Rennrad gefahren.



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  16. Run.at

    Run.at run.de Promi

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    Kath, alles Gute!!
    (y)
     
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  17. Kath

    Kath run.de Promi

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  18. sunshine79w

    sunshine79w run.de Promi

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    Ist doch besser wie nichts tun :). Und die Lust kommt bestimmt wieder. Überlege dir doch am besten mal ein neues Trainingsziel zB einen interessanten Wettkampf oder auch nur so einen Lauf den Du gerne mal machen möchtest aber jetzt noch nicht schaffst oder eine Trainingsstrecke die jetzt noch schwierig ist aber die Dir mit Training dann irgendwann leicht fällt. Das motiviert (zumindest mich) extrem stark und macht Lust auf mehr.

    Bei mir waren zum Beispiel die letzten beiden Läufe (siehe das bin ich heute gelaufen) echte Belohnungsläufe bei denen ich endlich den Lohn für hartes Training ernten konnte und nach längerer Quälerei (weil nichts locker sondern immer nur hart lief) mal wieder richtig Spass am Laufen hatte.
     
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  19. ichbins

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    Guten Morgen!
    Momentan ist da eher tote Hose bei uns.
    Nächstes Ziel wäre der HM ca. Mitte März in unserer Nähe. Wenn möglich, werde ich den dann wieder versuchen, ohne dass ich wieder krank werde und hoffe, dass das nächste Jahr besser als dieses verseuchte.

    2-3 Bewerbe will ich mit dem Rennrad fahren und dann ein paar kleinere Läufe in der Nähe.
     
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  20. André

    André Administrator Mitarbeiter

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    Voll das Lazarett hier. :barefoot:
    Wünsche Euch allen guten Besserung. Bei mir sind es "nur" noch 6-7 Wochen, bevor es dann hoffentlich wieder losgeht.
    Kommt ja immer auf die Perspektive an von der man schaut. Also positiv denken! (y)