Röntgenlauf

Dieses Thema im Forum "Laufevents & Laufveranstaltungen" wurde erstellt von Sven, 8 September 2013.

  1. metalzwerg

    metalzwerg run.de Promi

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    Ich denke einen Tag vorher... Muss nur schauen, wann man am besten am Tag des HM hinfährt.
     
  2. Sven

    Sven run.de Promi

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    Ich denke 8:00Uhr da sein reicht dann oder? Kennst du die Parkmöglichkeiten da?
     
  3. metalzwerg

    metalzwerg run.de Promi

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    Puuuuuuuuuuuuhhhhhhhh, hab Ich mir ganz ehrlich gesagt, noch keine Gedanken drüber gemacht :whistle:
     
  4. Sven

    Sven run.de Promi

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  5. metalzwerg

    metalzwerg run.de Promi

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    Hab mir bis jetzt noch keinen detaillierten "Plan" gemacht....

    Theoretisch müsste Ich ja ne Pace von unter 5:12 laufen um auf unter 1:50 zu kommen. Spontan würde Ich also einfach in´s Garmin diese pace als Virtual Partner eingeben und mich daran halten. Quasi einfach die Pace durchziehen. Die ersten 2-3 km vielleicht etwas entspannter (~5:30) um mich "einzulaufen", aber danach muss es "rund" gehen! :ROFLMAO: