Wie viele Kilometer seid Ihr diesen Monat gelaufen?

Dieses Thema im Forum "Laufen Allgemein" wurde erstellt von Timo, 26 August 2013.

  1. sunshine79w

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    Noch ist der Monat nicht zu Ende und ich weiß nur das es schon wieder ein neuer Monatsrekord wird :cool:

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  2. Torsten H.

    Torsten H. run.de Promi

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    Wo stehst du denn bis jetzt!?
     
  3. sunshine79w

    sunshine79w run.de Promi

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    134.69 km :) und es ist noch ein Intervalltraining offen mit 4 x 1.6 km Intervallen zzgl. Ein und Auslaufen :)

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  4. Torsten H.

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    Heftig...(y)
     
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  5. Martyprivat

    Martyprivat Guest

    Ich komme auf ca. 130 diesen Monat.
    Auf Grund der Regeneration und der Verletzung bin ich damit aber auch noch sehr zufrieden. Zumal ich damit den April 2013 doch noch übertroffen habe :D

    So Long

    Martin





    Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient
     
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  6. Running_Sandra

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    "Mitgetracked" habe ich bis jetzt 160... bin aber einiges mehr gelaufen. Laufband u bahntraining ist immer ohne app :)

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  7. Kirsten

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    Diesen Monat sind es 287 km. Bis auf die30+ Läufe bin ich zufrieden mit dem Laufmonat. Die ganz langen sind mir dieses Mal sehr schwer gefallen.
     
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  8. Running_Sandra

    Running_Sandra run.de Promi

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  9. MStuering

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    186km... Diese Woche nur Regeneration von 3HM in 4 Wochen... Sonst wären es wohl ca. 210 geworden...
     
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  10. metalzwerg

    metalzwerg run.de Promi

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    Fein fein und Herzlich Willkommen!

    Welche 3 HM hast Du abgehackt in 4 Wochen?

    "Nur" 226,4km in diesem Monat "dank" Tapering für den Marathon....
     
  11. MStuering

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    Gestartet bin ich beim Hannover Airport Run (01:57:40), Cuxhaven Marathon (01:48:09, PB) und TUI Marathon Hannover (01:56:14)...

    Diese Woche aus verschiedenen Gründen nur Streak-Mindestdistanzen...
     
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  12. Joker

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    Laufen: 201 km. Wandern mit schwerem Gepäck: nochmal 86 km. Heute ist Pause...

    Cheers,

    Joker
     
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  13. André

    André Administrator Mitarbeiter

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    april.jpg
    25,29 Kilometer (wegen Shin Splints nur 4 Läufe)
    9 Tage Komplett Pause
    106,22 Kilometer Mountainbike

    Der Mai wird definitiv mehr, da ich mein Studio Vertrag ausgelaufen ist und ich jetzt nur noch auf Kilometer Jagd gehe. Vermutlich wegen Shin Splints zunächst noch eher mit dem Rad, aber hoffe dass es bald auch wieder mit dem Laufen klappt.
     
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  14. Joker

    Joker run.de Promi

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    Nicht übertreiben mit dem Laufen! Es soll Spaß machen und am nächsten Tag soll man sich nicht überwinden müssen!

    Die frische Luft, die Landschaft, der Wechsel der Jahreszeiten, die Gerüche und daß Gefühl zu Leben sind es... Neben dem Stolz. ;-)

    Cheers,

    Joker
     
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  15. sunshine79w

    sunshine79w run.de Promi

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    Ist wetterbedingt bei den 134.69 km geblieben.

    Statt Intervalltraining gabs heute "nur" 1 h Ergometer.

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  16. Göran

    Göran Distanz ist, was der Kopf draus macht.

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    245,39 km bin zufrieden ... wie immer. :)
     
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  17. Sven

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    217,23km vielleicht schaffe ich meine 2000 dieses Jahr ja doch noch, trotz dem Ärger am Anfang des Jahres.
     
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  18. Effenburgo

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    im april um die 160km plus ca.200km rad


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  19. Torsten H.

    Torsten H. run.de Promi

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    Junge junge,fast alle über 200 Läufe(y)
    Bei mir waren es im April 121,9km musste allerdings auch 13Tage pausieren!
    Bin trotzdem schon ein bisschen stolz auf mich;)
     
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  20. Chris

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    Leider nur 128,65km dank 2 Wochen krank...damit habe ich Mainz auch abgehakt und mache jetzt erstmal nur kurze Sachen!


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