Wie viele Kilometer seid Ihr diesen Monat gelaufen?

Dieses Thema im Forum "Laufen Allgemein" wurde erstellt von Timo, 26 August 2013.

  1. Joker

    Joker run.de Promi

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    Bei mir waren es 119.61 km in 14 Läufen. Und das wo ich mehrfach pausiert habe. Einmal sogar 9 Tage am Stück.

    Im Augenblick gehts meinem Rücken und der Hüfte ganz okay. Insofern ist alles gut.

    Cheers,
    Joker

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  2. Catwoman

    Catwoman run.de Promi

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    Wie immer 'ne dicke fette Null. Vorläufig is nix mit laufen.
     
  3. im Juli: 121 km in 10 Läufen

    ... und in den letzten 12 Monaten waren es über 1200 km :whistle:
    LG Morgensonne
     
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 3 August 2017
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  4. Göran

    Göran Distanz ist, was der Kopf draus macht.

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    Monatsabschluss August:

    16 Laufeinheiten bei 317,52 km
    19,85 km/Lauf
    Durchschnitt bei 5:38 min/km
    1304 hm

    Höhepunkte: Müritzumrundung (75 km) und Olympiamarathon mit neuer PBZ (3:40:20)

    Was will man mehr? Ich bin wiedermal sehr zufrieden. :)
     
  5. Catwoman

    Catwoman run.de Promi

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    Zu wenig um hier überhaupt auf zu schreiben.[emoji13]
     
  6. Reha

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    :)266,16 km ;) sind es geworden.

    [​IMG]

    Belastung hält sich in Grenzen. Viel Luft nach oben ist noch vorhanden.
     
    Zuletzt bearbeitet: 31 August 2017
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  7. im August 116 km
    ... insofern kann mein derzeitiger Eindruck, dass ich vor lauter Arbeit schon ewig nicht mehr gelaufen bin, doch nicht ganz stimmen;)
     
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  8. Joker

    Joker run.de Promi

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    Da mein Rücken und die Hüfte wieder in Ordnung sind, sind es mal wieder über 200 km geworden:

    210 km in 24 Läufen.

    Cheers,
    Joker

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  9. Sascha

    Sascha run.de Promi

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    Im August bin 60 Kilometer gelaufen.
    Werde jetzt langsam meine Distanzen steigern
     
  10. Sascha

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    Den September habe ich mit 80 km abgeschlossen.
    Langsam wird’s :):):)
     
  11. September: 166,44 km in 11 Läufen
    LG Morgensonne
     
  12. Reha

    Reha run.de Promi

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    [​IMG]

    22 Einheiten ø5:40
     
    Zuletzt bearbeitet: 30 September 2017
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  13. Göran

    Göran Distanz ist, was der Kopf draus macht.

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    Zum dritten Mal in Folge habe ich die 300-km-Marke geknackt. Super. Mal schauen wie der Oktober wird, immer hin stehen ein Marathon und zwei Miniultras an.

    16 Einheiten bei 300,55 km in durchschnittlich 5:04 min/km. Der schnellste Monat ever. :)
     
    Zuletzt bearbeitet: 2 Oktober 2017
  14. runningP

    runningP Neuer User

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    75km + 215 km Rad. Ohne Apps wüsste ich das nicht [emoji2][emoji2]


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  15. Joker

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    111 km in 12 Läufen.

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    Joker

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  16. Sascha

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    Der Oktober schlägt mit 75 Kilometer zu Buche
     
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  17. Joker

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    154 km in 18 Läufen. Die paar Laufband-Kilometer als Warmup im Fitnessstudio nicht mitgerechnet.

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    Joker

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  18. Reha

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    25 Läufe 340 km
     
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  19. Joker

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    340 km... das ist viel! :-o

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    Joker

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  20. runningP

    runningP Neuer User

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    80 km, das Wetter wird bescheidener, bin auf den Nov. gespannt. Dazu kommen 222 km Rad


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