Ultraläufer Florian Böhme testet für run.de

Florian Böhme (Dipl. Mentaltrainer IST) – Personal Fitness- und Lauftrainer aus Göppingen.
Im Alter von 28 begann er erst mit dem Laufsport. Erste Erfolge feierte er bereits drei Jahre später in diversen nationalen Ultramarathonrennen auf sechs Stunden.

Kürzlich wurde er erstmalig ins deutsche Nationalteam berufen und durfte Deutschland erstmalig bei der 100 Kilometer WM in Doha/Katar vertreten. Doch auch auf kurze Distanzen lassen sich seine Zeiten durchaus zeigen: auf 10 Kilometer stehen 33:59 min und auf Halbmarathon 1:15 h auf der Uhr. Die 50 Kilometer absolvierte er letztlich in 3:15 h und die 100 Kilometer in 2014 in 7:20 h.

Sein Hobby – das Laufen – hat er bereits seit über fünf Jahren zum Beruf gemacht. Flo trainiert dabei Jogger, Läufer und Firmensportgruppen unterschiedlichen Alters und Leistungsvermögen. Er schreibt hierzu individuelle Trainingspläne, berät außerdem zum Thema Ernährung und dies nicht nur vor Ort sondern auch überregional!

Mehr von Florian gibt es auf seiner Homepage oder bei facebook !

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