WE RUN MUNICH

von Run Munich Run am 21. Juli 2015

WE RUN MUNICH? Was soll das denn sein, wir heißen doch eigentlich Run Munich Run?! Das, liebe Leser ist der Titel der Video-Reihe auf unserem YouTube-Kanal rund um unseren Lieblingssport.

Im aktuellen Video geht es um unser Marathontraining, das vor knapp drei Wochen gestartet hat. Wie ihr wahrscheinlich bereits wisst, nehmen wir den Berlin Marathon am 27. September in Angriff und haben unser Training in diesem Jahr etwas ange-passt. Ohne Plan loszulaufen, einfach mit dem Ziel drei Monate später heil ins Ziel zu kommen, das möchten wir 2016 definitiv nicht mehr.

Unsere Leser haben uns einige Fragen rund um das Training gestellt, die wir euch im Video beantworten. Es geht um Vorbereitungszeit, Änderungen im Trainingsplan, Alternativsportarten, Tipps bei Verletzungen, Motivation und technische Ausrüstung. Außerdem seht ihr ein paar (leicht wackelige) Aufnahmen unserer Stamm-Trainingsstrecken bei den langen Läufen am Sonntag.

Viel Spaß beim Ansehen!

Eure Isa & Laura

P.S.: Kommentiert gerne, was für Videos euch noch interessieren würden oder schreibt uns weitere Fragen rund ums Training.


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