An welchen Laufveranstaltungen habt Ihr bereits teilgenommen?

Dieses Thema im Forum "Laufevents & Laufveranstaltungen" wurde erstellt von André, 26 August 2013.

  1. RunnerJo

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    Ich habe bereits am an 3 Halbmarathonläufen teilgenommen: 2x in Tuttlingen beim Run und Fun Wettbewerb und 1 mal in Karlsruhe beim Badenmarathon, wo ich sogar beinahe die 1:30 h Marke geknackt habe :)
    Dazu kommen verschiedene kürze Läufe in Aachen (Firmenlauf), Pforzheim und Tuttlingen.
    Mein Highlight dieses Jahr wird mein erster Marathon in Lissabon :)
     
  2. Reha

    Reha run.de Promi

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    Wünsche Dir in Portugal einen guten Lauf damit du deine persönliche Marke von 1:30 unterbieten kannst.
     
  3. RunnerJo

    RunnerJo Neuer User

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    Vielen Dank :) Die Marke werde ich bei dem Lauf leider nicht schaffen, da ich in Lissabon meinen ersten richtigen Marathon Laufe. Ich bin total gespannt wie ich mich über die lange Distanz schlagen werde ^^
     
  4. Reha

    Reha run.de Promi

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    Wer richtig liest ist klar im Vorteil:(
    Also kein Halbmarathon in Lissabon sonder Marathon.

    Bei richtigen Training sind bestimmt 3:10:00 drin. ( Hochgerechnet J.Daniels )

    Aber der e r s t e Marathon kennt keine Gesetzmäßigkeiten.
    Außer man läuft viele Lange Läufe im Training.
    Dann wird vieles überschaubarer.

    Schon einen guten Trainingsplan ausgeschaut?
     
  5. RunnerJo

    RunnerJo Neuer User

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    Ich hab auch gelesen, dass man sich beim ersten Marathon nicht zu viel vornehmen soll und hab mir deshalb mal 3 Stunden 30 Minuten als Ziel gesetzt.

    Ja ich trainiere nach einem 10 Wochen Plan von Herbert Steffny aus dem großen Lauf Buch :) Ich denke damit kann man nicht alt zu viel falsch machen.
     
  6. Friweg

    Friweg Aktiver User

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    Halbmarathon Hamburg, einige Nacht- bzw. Mitternachtsläufe. Regional bisher Schleswig Holstein und Hamburg, meist 10er
     
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