ATeam1311
User
Hallo Zusammen,
ich habe mir für 2015 als erstes Ziel den Hermannslauf gesetzt und ich will schneller als 3:13 sein, am besten unter 3h, damit ich deutlich besser als mein Kumpel bin. Ich brauche eure Hilfe!
Eckdaten:
Laufbeginn : 02/2014
Alter: 30
Besonderheiten: Asthma
Aktuelles Leistungsniveau:
http://www.movescount.com/de/moves/move47221936
(Folgt mir direkt auf Movescount
)
Fragen, wie jetzt schon für das Ziel trainieren? Ist es überhaupt realisierbar?
ich habe mir für 2015 als erstes Ziel den Hermannslauf gesetzt und ich will schneller als 3:13 sein, am besten unter 3h, damit ich deutlich besser als mein Kumpel bin. Ich brauche eure Hilfe!
Eckdaten:
Laufbeginn : 02/2014
Alter: 30
Besonderheiten: Asthma
Aktuelles Leistungsniveau:
http://www.movescount.com/de/moves/move47221936
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Fragen, wie jetzt schon für das Ziel trainieren? Ist es überhaupt realisierbar?