Das bin ich heute gelaufen

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Martyprivat

Guest
Solange es schmerzfrei bleibt, warum nicht.
Nur beim kleinsten Zippen würde ich an deiner Stelle aufhören.
Lieber erst einmal ohne an den den Schmerz zu erreichen laufen.
Aber insgesamt ist das ganze doch schon viel positiver als noch vor 2-3 Wochen ;)


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Sven

run.de Promi
Keine Sorge ich will ja bald wieder richtig laufen. Ich übertreib es schon nicht.

Tja so ist das halt. Haette ich auf den ersten Arzt gehört, hätte meine Frau mich wahrscheinlich schon raus geworfen, weil ich unerträglich geworden wäre.
 

Kirsten

run.de Promi
@Sven: das freut mich.

Bei mir waren es heute wieder 6 Runden um meine Lieblingsbrücke herum: 23,52km in 2:15:05. Bis auf eine Runde mit einer Zwangspause lag ich zwischen 5:34 min/km und 5:43 min/km. Und dann habe ich noch ein Lob von einem Radfahrer bekommen :)
 

Chris

run.de Promi
So der Grossteil der Hausrenovierung und des Umzugs sind erledigt. So bin ich dann gestern vor der Arbeit endlich auch mal wieder gelaufen...
Erst 3,5km Schwimmen dann 5km Lauf in 25:09min
Wunderschön mal was anderes als Arbeit zu sehen :)


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Martyprivat

Guest
Wow!
War das Tempo den so im Plan, Nippelboy :D

Das tut so scheiß weh, kenne ich leider auch ;)


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