Bei dem Untergrund. Mit dem Knie.
Jeff Galloway Trainings-Lauf mit meiner Frau im Schneematsch mit hohem Trail-Anteil.[emoji12]
32.76 km in 4:42'17 (8'36 min/km).
Anstrengend, vor allem nach Hinten raus, aber trotzdem schön:
Ich nenne diesen Streckenabschnitt immer "Da wo mir erst dreimal ein Radfahrer entgegenkam".
Der Bauwagen der Waldjugend.
Noch liegt überall Schnee.
Kunst unter einer Brücke.
Im Moor.
Nun bin ich platt. Vor allem das Knie und der linke Fuß.[emoji6]
Cheers,
Joker
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