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Gelöschtes Mitglied 551
Guest
AVON-Frauenlauf zugunsten der Berliner Krebsgesellschaft 10 km kreuz und quer durch den Tiergarten.
Bin vorsichtig angelaufen, da es mir gestern nicht so besonders ging und es doch wieder wärmer wurde... Die ersten km waren sehr voll, so dass man öfter bremsen musste. Meine Kollegin hat irgendwann eine Lücke genutzt und ist davongezogen.
Gegen Ende lief es lockerer und hat zunehmend mehr Spaß gemacht.
Insgesamt (handgestoppt) 55:36, pace 5:34 min/km. Auch wenn ich im Training auch schonmal unter 55 min geblieben bin, ist dies immerhin eine neue Wettkampf-PB
LG Morgensonne
Bin vorsichtig angelaufen, da es mir gestern nicht so besonders ging und es doch wieder wärmer wurde... Die ersten km waren sehr voll, so dass man öfter bremsen musste. Meine Kollegin hat irgendwann eine Lücke genutzt und ist davongezogen.
Gegen Ende lief es lockerer und hat zunehmend mehr Spaß gemacht.
Insgesamt (handgestoppt) 55:36, pace 5:34 min/km. Auch wenn ich im Training auch schonmal unter 55 min geblieben bin, ist dies immerhin eine neue Wettkampf-PB
LG Morgensonne
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