Das bin ich heute gelaufen

Göran

Distanz ist, was der Kopf draus macht.
Nuja, bei 79% der HF ist das zwar ein intensiver Tempodauerlauf, aber angesichts des letzten halben Jahres eben eher einer der seichteren Läufe. Er liegt damit genau im Mittel der HF des letzten halben Jahres. Aber glaube mal, vor einem Jahr hätte ich darüber auch noch herzhaft gelacht. :whistle:
 
G

Gelöschtes Mitglied 551

Guest
Schönes Laufwetter heute:

20,05 km pace 6:48 min/km

An 60 Wochenkilometer komme ich auch noch nicht ran - aber mit 51,3 km diese Woche bin ich auch sehr zufrieden :) :)

LG Morgensonne
 
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