kvn apstdt
run.de Promi
5080km RespektSo-.... mein Lauf am Schloß abgesagt, bei mir hat sich Beruflich bißchen etwas verändert, leider auch Gesundheitlich.... dennoch..... soweit es geht.... möchte ich trotzdem laufen.....
Heute:
5080km in 31:25 Min
Pace 6:10
HF 170
Ich denke aber die Uhr ist immer noch nicht richtig eingestellt,laut Google earth waren es nur 4500 km (Pace wäre dann 6:50Min) .... hm, ich blick da nicht mehr durch....