Danke @Chris@Martin: du bist doch krank...100km in einer Woche, meinen allergrössten Respekt !
Wenn ich gross bin, will ich die auch mal schaffenLeider fehlt mir dazu 1. die Zeit und 2. wohl die körperliche Robustheit.
Damit hab ich so meine Probleme - langsam und vernünftig loslaufen - aber ich geb mir MüheÜberpace die ersten km nicht (lässt sich leicht schreiben, muss mich nur mal selbst dran halten lol), dann wirst du das locker schaffen. Ich drück dir die Daumen![]()
Das kenne ich nur zu gut. Ich bin generell immer zu schnell unterwegs, auch wenn ich mir fest vornehme, es langsam anzugehen. Beim HM hat es zum Glück bis jetzt immer geklappt, aber beim Marathon kann ich dann nur der miesen Strecke die Schuld gebenDamit hab ich so meine Probleme - langsam und vernünftig loslaufen - aber ich geb mir Mühe
100 Bahnen * 25 Meter = 2500 MeterDa ich diese Woche ne 100er Woche habe
100 Bahnen a´25 Meter = 2,25 Km Schwimmen
2 Km Brust 48 Min/km
250 Meter Freistil rund 5 min
LG Martin
lol, stimmt. Hab mal gerade geschaut100 Bahnen * 25 Meter = 2500 Meter
2500 Meter = 2,5 km
Glaub ich zumindest.
Irgendwie sind dir 250 Meter verloren gegangen...![]()
War die 10 Bahnen TauchenUnd ich hab mich schon gefragt, ob du 10 Bahnen lang toter Mann gespirlt hast.![]()