Hallo aus Mittelfranken

[FräuleinLauf]

Hallo Laufgemeinde,

ein herzliches Hallo aus Mittelfranken von einer absoluten Laufanfängerin. Ich bin 32 und bin Dank Büroarbeit der Meinung, dass ich ganz dringend einen sportlichen Ausgleich brauche, den ich leicht in den Alltag einbauen kann.

Vor 2 Wochen hab ich mir meine Sportschuhe geschnappt und es mit zügigen Gehen in die Wege geleitet. Nun will ich über typische 2 Minuten laufen, 2 Minuten gehen usw. meine Ausdauer steigern um für den Beginn 30 Minuten am Stück zu laufen.

Da das Laufen kein kurzes Intermezzo in meinem Leben bleiben soll, sondern eher fester Bestandteil, würde ich mich freuen, hier Unterstützung und Rat zu finden, damit die Sportschuhe nicht gleich wieder am Nagel hängen.

 

[Udo]

Hallo @FräuleinLauf herzlich willkommen hier im Forum. Wenn du dran bleibst wird sich mit Sicherheit auch bald Erfolg einstellen, der dir eine ganz besondere Motivation verleihen wird. Viel Spaß hier bei und mit uns.

 

[sunshine79w]

Herzliches willkommen hier von mir. Bei den tollen Posts hier bekommt man Lust auf mehr und auf keinen Fall darauf die Schuhe an den Nagel zu hängen.

 

[Martyprivat]

Hallo @FräuleinLauf

herzlich Willkommen hier im Forum.
Unterstützung, Rät und Tat findest Du hier in jeder Form.
Fragen? Stell Sie.
Und wichtig, und ist es total egal wieviel, wie schnell, wie lange jemand läuft.
Hier wird man nicht "ausgelacht"!

Also, keine Scheu!

LG Martin


Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient

 

[FräuleinLauf]

Vielen Dank fürs Willkommen heißen und die nette Aufnahme.

Dann werd ich mal fürs erste ein Lauftagebuch anlegen und wenn ich Hilfe brauche, dann schrei ich einfach.

Aller Anfang ist schwer...

 

[kvn apstdt]

Ahoi @FräuleinLauf - ein sportliches Willkommen auch von mir viele Grüße aus Dresden

 

[Göran]

Herzlich Willkommen und viel Spass hier on Board ... und latürnich beim Laufen.

 

[Kath]

Hallo @FräuleinLauf, auch ich möchte Dich noch herzlich begrüßen hier im Forum! Dir wirds hier gefallen! Mir gings es bischen wie Dir - Sport wurde ein Ausgleich von Bürojob und Familie. Und nun bin ich in der Phase das alles mögliche sich in den Vordergrund gedrängt hat.
Aber es wird wieder besser Ich weiß es und ich will es!

Also... viel Spaß!!

 

[André]

Auch von mir noch ein herzliches Hallo und viel Spaß hier!

 

[Torsten H.]

@FräuleinLauf Auch von mir ein HALLO aus Südthüringen!
Viel Spaß bei uns und max.Erfolg für deine Ziele!!!