ck.1one
run.de Promi
Hi zusammen,
ich bin durch Zufall auf dieses Forum hier gestoßen und bin immer auf der Suche nach Gleichgesinnten.
Mein Name ist Chris, bin 27 Jahre alt und wohne ca 1 Std von Köln entfernt.
Laufen tue ich seit Anfang 2013, Wettkämpferfahrung < 10 Events.
Startschuss war einmal einen Halbmarathon zu finishen mit meinem Bruder in Bonn 2013 und seitdem hat ich das Lauffieber gepackt.
Jahresumfänge 2013 1800 km; 2014 2250 km vereinslos (oft planlos).
Persönliche Bestzeiten 10 km: 43:40 HM: 1:35:27
2015 möchte ich folgende Ziele erreichen:
So und nun ab in den Schnee noch ein paar letzte KM genießen.
Bis bald
Chris
ich bin durch Zufall auf dieses Forum hier gestoßen und bin immer auf der Suche nach Gleichgesinnten.
Mein Name ist Chris, bin 27 Jahre alt und wohne ca 1 Std von Köln entfernt.
Laufen tue ich seit Anfang 2013, Wettkämpferfahrung < 10 Events.
Startschuss war einmal einen Halbmarathon zu finishen mit meinem Bruder in Bonn 2013 und seitdem hat ich das Lauffieber gepackt.
Jahresumfänge 2013 1800 km; 2014 2250 km vereinslos (oft planlos).
Persönliche Bestzeiten 10 km: 43:40 HM: 1:35:27
2015 möchte ich folgende Ziele erreichen:
- Verletzungsfrei bleiben
- Auf Mittel/ Vorfußläufer umsteigen
- nach Plan laufen (evtl auch einen Laufverein aufsuchen)
- 10 km Richtung 40 min und HM 1:30 anplanen
So und nun ab in den Schnee noch ein paar letzte KM genießen.
Bis bald
Chris