Ich bin dann mal off...

[Maxi]

Gute Nacht zusammen.

Morgen früh sind wieder Intervalle angesagt und ich spüre sogar sowas wie Vorfreude.

Wir lesen uns die Tage. GN8!

 

[Soulrunner]

Gute Nacht, aber lass Intervale erst einmal weg. Das ist bei deinen Gewicht noch nicht gut. Mach langsam und ruhig!

 

[Maxi]

Mit Intervalle meine ich 2 Minuten laufen, 2 Minuten walken.

Ist für mich aktuell die einzige Möglichkeit überhaupt mehr als 10 Minuten pro Einheit zu laufen.

Also nicht dass was man sich sonst unter dem Begriff vorstellen würde.