Mobis Laufmotivation
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Martyprivat
Guest
Mmmhhhhhh, dabei ist doch tolles LaufwetterSieht jemand meine Motivation?
Aber vielleicht schaust du nochmal in den Ecken nach
Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient
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Martyprivat
Guest
mobi
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Aber...... Aber... Es ist dennoch kalt.. ;-)Frieren = Energieverbrauch
Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient
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Martyprivat
Guest
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Martyprivat
Guest
Guter Freund! BehaltenDoch... Freund hat den Auftrag mich zu zwingen... Und gerade wenn du nicht dran glaubst , dann erst recht.
Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient
FräuleinLauf
User
Durchhalten! Die Abende werden jetzt immer länger! Dann musst du bald abends nimmer mit Stirnlampe raus. Und wärmer wird's auch.
Bist evtl zu kalt angezogen?
Bist evtl zu kalt angezogen?
sunshine79w
run.de Promi
Durchhalten. An die warme Dusche danach denken auf den warmen Tee nachdem Lauf freuen oder auf das kuschelige Sofa.
Und den Rest haben Martin und Fräulein lauf schon geschrieben.
Wunderbarer Lauftag heute. GibtKraft für die nächsten Regenlàufe.
Und den Rest haben Martin und Fräulein lauf schon geschrieben.
Wunderbarer Lauftag heute. GibtKraft für die nächsten Regenlàufe.
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hadi
Neuer User
Ich laufe fast jeden Tag. Ich laufe ca. 4 km in meiner Mittagspause im Sportstudio und mache noch halbe Stunde Krafttraining hinterher. Das tut gut. Ich laufe noch jeden Sonntag ca, 20 km in meiner Laufgruppe. Ich finde Laufen ist eine spannende dynamische Sportart und ist wie ein Tanz. Ich habe schreibe gerne viel über das Laufen und Sport auf meiner Webseite. Die Webseite ist noch am wachsen.
Vg, Hadi
http://www.laufplus.jimdo.com
Vg, Hadi
http://www.laufplus.jimdo.com
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Aktiver User
ich bin im übrigen "nur" 2,6km gelaufen.. vor 2 Wochen hätte ich gesagt.. YEAH ich bin 2,6 km gelaufen. Morgen mach ich mich noch einmal an die 4,5 km dran. Ich hab irgendwie das Bedürfnis eher auf die 5 km zu kommen.. als meine Zeiten zu bessern.. Das werde ich dann wohl danach angehen müssen..
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Martyprivat
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Würde ich an deiner Stelle auch erst mal so machen.ich bin im übrigen "nur" 2,6km gelaufen.. vor 2 Wochen hätte ich gesagt.. YEAH ich bin 2,6 km gelaufen. Morgen mach ich mich noch einmal an die 4,5 km dran. Ich hab irgendwie das Bedürfnis eher auf die 5 km zu kommen.. als meine Zeiten zu bessern.. Das werde ich dann wohl danach angehen müssen..
Lieber erst mal 5 erreichen, stabilisieren und dann am tempo arbeiten.
Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient
Kirsten
run.de Promi
So ändern sich die Ansichten
Für mich hat es übrigens auch besser funktioniert, erst mal eine Strecke zu können und dann an der Pace zu arbeiten.
mobi
Aktiver User
@Martyprivat und @Kirsten Danke. Ich werde dann direkt morgen mal im hellen laufen um nicht wieder beim laufen angst zu haben mir irgendwas zu brechen
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Aktiver User
Zu Kalt angezogen glaube ich nicht. Ich friere einfach immer und überall.
Habe schon ne dicke Fleecejacke noch an.. und einen schal... also ich sehe neben meinem Freund aus, als würde ich in der Eiszeit laufen er läuft neben mir in kurzer Hose.. um euch mal den Unterschied wirklich klar zu machen.. naja, ich gewöhn mich da noch dran.. ;-)FräuleinLauf
User
Kälteempfinden ist halt immer verdammt subjektiv.
Ich lauf aktuell nur mit Langarmshirt und Windlichter Jacke. Sobald ich n Unterhemd anhabe Schwitz ich wie Hülle.
Aber erstmal 5km und dann langsam an der Geschwindigkeit arbeiten ist auch mein Ziel.
Ich lauf aktuell nur mit Langarmshirt und Windlichter Jacke. Sobald ich n Unterhemd anhabe Schwitz ich wie Hülle.
Aber erstmal 5km und dann langsam an der Geschwindigkeit arbeiten ist auch mein Ziel.
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Aktiver User
@FräuleinLauf Wie weit kommst du denn zur Zeit?