Ich habe mal wieder was neues.
Und zwar schmerzt im linken Fuß die Außenkante im Mittelfußbereich, quasi da wo die Ferse an den Mittelfuß ansetzt.
Ich bin in den letzten Tagen mit diversen Laufschuhen gelaufen, und habe da wohl ein wenig zu sehr auf der Außenkante aufgesetzt. Gestern früh bin ich ja gelaufen, gestern mittag musste ich in die Stadt noch paar Erledigungen machen und ich konnte mich nur humpelnd fortbewegen.
Auch heute spüre ich das noch, geht aber schon besser. Ich denke also nicht dass es irgendwas ernsthaftes ist, vermutlich falsch belastet und somit etwas überlastet.
Hat irgendwer schon mal was ähnliches gehabt? Hilft da nur abwarten oder bringt das auch Salbe was, oder Fußdehnung oder sowas?
Ich bin in den letzten Tagen mit diversen Laufschuhen gelaufen, und habe da wohl ein wenig zu sehr auf der Außenkante aufgesetzt. Gestern früh bin ich ja gelaufen, gestern mittag musste ich in die Stadt noch paar Erledigungen machen und ich konnte mich nur humpelnd fortbewegen.
Auch heute spüre ich das noch, geht aber schon besser. Ich denke also nicht dass es irgendwas ernsthaftes ist, vermutlich falsch belastet und somit etwas überlastet.
Hat irgendwer schon mal was ähnliches gehabt? Hilft da nur abwarten oder bringt das auch Salbe was, oder Fußdehnung oder sowas?