Wie viele Kilometer seid Ihr diesen Monat gelaufen?

[Catwoman]

Gelaufen nur 41,24 km
Mit dem Rennrad 908,58 km.
Mitte Mai bekomme ich mein neues Rennrad dann bin ich gar nicht mehr zu halten was die Radkilometer anbetrifft. [emoji12] [emoji2]
Ach ja Höhenmeter weiss ich nicht da mein Radcomputer nicht gut eingestellt ist.

 

[Göran]

267 km bei 13 Einheiten, soviel, wie noch nie in einem März.

 

[Göran]

Aber wichtiger wäre mir jetzt mal 10,12 km Distanzen zu laufen und das am besten 3-4 mal pro Wocvvhe ohne dass ich wieder irgendwo neue Probleme bekomme.

Ich bin gespannt und wünsche Dir viel Erfolg.

 

[Gelöschtes Mitglied 551]

Gerade zufällig auf Garnim Connect nachgesehen, wie viel ich letzten Monat gelaufen bin. Hatte so 160 km geschätzt, wegen der Wochenkilometer des Steffny-Plans, den ich für die HM-Vorbereitung genutzt und auch einigermaßen eingehalten habe.
Tatsächlich waren es 173,8 km
Und das Erstaunliche ist, dass mir das währenddessen gar nicht so viel vorkam. Es passte einfach und hat Spaß gemacht. Es war kein Problem, mich zum Laufen zu überwinden - sondern nur eines, wenn ich aus Zeitgründen umdrehen musste.
Vielleicht ein Zeichen, dass Laufen mittlerweile wirklich zu meinem Leben gehört

 

[Gelöschtes Mitglied 551]

Im April: 164,89 km
LG Morgensonne

 

[Joker]

146 km in 8 Läufen.

Cheers,
Joker

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[Catwoman]

0 km.

 

[Göran]

14 Einheit mit insgesamt 252,9 km.
Wichtiger waren für mich aber die Höhehenmeter. Die lagen diesen Monat bei 2176. Für Berliner Verhältnisse gut, aber ausbaufähig.

 

[Gelöschtes Mitglied 551]

Im April: 164,89 km
LG Morgensonne

...übrigens verteilt auf 12 Läufe

 

[Göran]

Da ich ca. 14 Tage so gut wie kaum laufen konnte bin ich mit meinen 200,45 km (immerhin noch 12 Einheiten) diesen Monat sehr zufrieden. Ich bin danach wieder schnell reingekommen und befinde mich auf einen guten Weg für den nächsten Marathon. Der ist dann am 10. Juni. Mal schauen, was es diesmal werden wird.

 

[Joker]

Laut Runtastic waren's 177.47 km in 15 Läufen. Dazu kamen noch 167 km mit zwei Rennradtouren.

Cheers,
Joker

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[Gelöschtes Mitglied 551]

127,5 km in 10 Läufen
LG Morgensonne

 

[Gelöschtes Mitglied 551]

127,5 km in 10 Läufen
LG Morgensonne

...hatte den Wettkampftag ohne Uhr vergessen.

Also: 143,5 km in 11 Läufen ;-)
LG Morgensonne

 

[Catwoman]

Laufen 0 km. Rennradtouren so um die 900 km.

 

[Catwoman]

Wird Zeit für die gesammten 5000 km im laufe des Jahres.

 

[Catwoman]

Habe gerade nachgeschaut mit dem Rennrad habe ich von Januar 2017 bis jetzt 3014 km gemacht.

Ganz gutes Resultat.

 

[Catwoman]

Nein Rolle steht da nicht bei. Rollentraining zählt nicht bei den Kilometern nur die Zeit die man auf der Rolle verbringt. Da man sich ja nicht vom Fleck bewegt werden auch keine Kilometer angezeigt, wie auch.

 

[Göran]

82,39 km in 12 Läufen

In der Statistik sieht man gut den Fortschritt des Krüppelknies

Sehr gut Hibbel, langsam wird es wieder. Und Dein Knie hält. Mal schauen, was der Juni bringt. Ich bin gespannt.

 

[Catwoman]

Ich habe einen ganz einfachen ohne Watt usw. Habe eine Pulsuhr um für meinen Herzschlag das wars. Mehr brauche ich nicht.

 

[forrest321]

habe auch nur ne pulsuhr und nen einfachen aber mit watt! Das reicht mir auch