Wie viele Kilometer seid Ihr diesen Monat gelaufen?

[Joker]

Die ersten 1000 km für dieses Jahr sind geknackt!



Cheers!

Joker

 

[Joker]

252 km... Bislang...



Cheers!

Joker

 

[PropellerRun]

http://www.run.de/forum/index.php?threads/Das-bin-ich-heute-gelaufen.34/#post-7283

Das gehört bestimmt hier rein...
...und noch eine Zahl, dieses Jahr bis jetzt gelaufen... 1010 km
Da kommt was zusammen...


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[MStuering]

Im Mai 168km, gestern im Rahmen Wilstedt bei Nacht am 483. Streaktag den 3.000 Streak-Kilometer gelaufen...

 

[Kirsten]

290km... trotz einer Woche Laufpause. Die Zahl überrascht mich jetzt doch ein bisschen.

 

[Torsten H.]

Im Mai waren es 195km,mal schauen was es im Juni wird!

 

[Joker]

Im Mai waren es bei mir 276 km. Im Juni bislang 97 km. Die 14 Tage "Zwangspause" habe ich ohne Entzugserscheinungen überstanden.

Cheers,

Joker

 

[Martyprivat]

Fang ihr jetzt schon ne Woche vor Ende an aufzulisten

Jungs, am Ende des Monats sonst erscheinen hier noch die täglichen Counts

VG



Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient

 

[Torsten H.]

Fang ihr jetzt schon ne Woche vor Ende an aufzulisten

Jungs, am Ende des Monats sonst erscheinen hier noch die täglichen Counts

VG



Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient

Wollt nur den Mai nachtragen bevor der Juni dann rum ist

 

[PropellerRun]

So der letzte Lauf wurde von mir heute im Juni absolviert.
Dieser Monat war sehr Laufintensiv.

Im Juni gesamt gelaufen:

304,6 Km - soviel wie noch lange nicht

Schönen Sonntag euch noch...
LG
Ingo



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[Udo]

195,4 km, trotz verletzten Knöchel und 6 Tage Ausfall dadurch. Bin ganz zufrieden damit.

 

[MStuering]

199 km mit dem heutigen Monatshighlight Hella-Halbmarathon in Hamburg....
Alleine in der letzten Woche davon 60km... Ist schon ne Ansage für meine Wenigkeit...

 

[Chris]

274km...mehr hatte ich wohl noch nie...dafür ausser ein paar Steigerungen und Bergsprints kein Tempo gemacht. Ich bin gespannt, ob ich den Umfang vertrage, wenn ich wieder mehr Qualitätseinheiten mache?!?


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[Kirsten]

285 km. Die ersten beiden Juniwochen waren Regeneration von Mannheim, sonst wären noch ein paar km dazu gekommen. Im Juli gehe ich dann in Urlaub und mache Laufpause, deshalb geniesse ich nochmal einen langen Monat.

 

[Martyprivat]

Ich hab fertig.

Laufen
380,55 km
24 laufeinheiten


Schwimmen
11,4 km
7 schwimmeimheiten

Schön war der mit @Sven gelaufene Marathon, hat echt Spaß gemacht

Ansonsten nix besonderes.

VG




Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient

 

[kvn apstdt]

Nix besonderes? Tieeeeeefstapler

 

[Martyprivat]

Nix besonderes? Tieeeeeefstapler

Meine damit, nix besonderes an Laufveranstaltungen oder Trainingseinheiten.

War meistens "nur" Laufen

380 km / Monat ist schon was besonderes



Jeder, der vor mir läuft, hat es sich verdient

 

[Torsten H.]

Eigentlich sollten noch ein paar km dazu kommen aber am Sonntag hab ich noch mit mir gekämpft(hab am Vortag zu tief ins Glas geschaut) und heute hatte ich nach 11Std. Arbeit keinen Bock mehr
Aber ich bin trotzdem zufrieden,225,57km sind es dann doch geworden!
Und ab morgen beginnt meine Marathon Vorbereitung a' la Martin

 

[Göran]

12 Läufe = 228,25 km
Durchschnitt: 19,02 km/Lauf bei durchschnittlich 5:37 min/km

 

[sunshine79w]

Im Juni - trotz 11 Tage Pause nach dem Halbmarathon - stolze 101,81 km verteilt auf 8 Läufe. Wahnsinn - das hätte ich ja am Anfang des Jahres nie im Leben gedacht, dass das mal ein ruhiger Monat sein würde

Gesamt dieses Jahr bereits 609,83 km in 51 Läufen.