Letzte Aktivität
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Maria-running antwortete auf das Thema Folgetag nach Lauf immer Erkältung.Ich habe mal gelesen, dass das Immunsystem unmittelbar nach dem Sport etwas geschwächt ist. Daher ist es wichtig was man vor allem nach... -
Maria-running antwortete auf das Thema Laufen nach hartem Arbeitstag, wie haltet Ihr euch wach?.Also mein Tipp ist es sich den Übergang von Zuhause ankommen und in die Laufsachen wechseln so einfach wie möglich zu gestalten. Am...
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Maria-running antwortete auf das Thema Eure 5 km Bestzeit?.Wow also echt bewundernswert was für Zeiten hier gelaufen werden. Also ich laufen schon seit einigen Jahren den 5km Frauenlauf, muss...
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Maria-running reagierte auf den Beitrag von Soulrunner im Thema An welchen Laufveranstaltungen habt Ihr bereits teilgenommen? mit
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6x Köln Marathon 4x Bonn Marathon 2x Münster Marathon 3x Tor Tour de Ruhr 100 Kilometer 4x 24h-Lauf Seilersee Iserlohn 4x P-Weg... -
Maria-running antwortete auf das Thema Als Anfänger mit Pulsuhr trainieren?.Hallo Zusammen :) der Thread ist schon etwas alt, aber ich wollte mal allgemein in die Runde fragen, wie so eure Erfahrungen mit...
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Maria-running antwortete auf das Thema Ein bissl verzweifelt/Ratlos.....Hallo Zusammen :) also wenn ich das so lese, würde ich nicht unbedingt dazu raten die Schmerzen einfach durchzustehen.Lass die...
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Maria-running antwortete auf das Thema Lauftraining bei Kälte.Hallo, nur weil ich es hier noch nicht gelesen habe. Also bei mir hilft es in der Kälte vor allem Handschuhe beim Laufen zu tragen. Wie...
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André reagierte auf den Beitrag von fivepacerin1989 im Thema Kilometerleistung eurer Laufschuhe mit Like.
Kann mich nur anschließen, ich habe auch einen enormen Verbrauch. Liegt aber auch ein wenig an meinem einen etwas schilfgelegenen Fuß... -
André reagierte auf den Beitrag von CatchMeIfYouCan im Thema Kilometerleistung eurer Laufschuhe mit Like.
Ich finde es so wichtig, dass Schuhe nicht abgelatscht sind. Das Laufen macht sonst doch überhaupt keinen Spaß. Noch dazu ist das für...
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fivepacerin1989 antwortete auf das Thema Kilometerleistung eurer Laufschuhe.Kann mich nur anschließen, ich habe auch einen enormen Verbrauch. Liegt aber auch ein wenig an meinem einen etwas schilfgelegenen Fuß... -
fivepacerin1989 antwortete auf das Thema Wasser mitnehmen.Ich nehme auch keine Flaschen mit. Wüsste gar nicht wohin und das würde mein Wohlbefinden und mein Verständnis von frei sein auch total...
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fivepacerin1989 antwortete auf das Thema Regenjacke für's Lauftraining.Ich habe zwar auch Laufjacken die wasserdicht sein soll, aber ich finde die reiben sehr unangenehm und bin noch nicht so recht...
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fivepacerin1989 antwortete auf das Thema An welchen Laufveranstaltungen habt Ihr bereits teilgenommen?.Ich wollte dieses Jahr zwar nur an 2en teilnehmen aber die sind ja auch ausgefallen. Das wären meine beiden sportlichen...
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fivepacerin1989 antwortete auf das Thema Problem bei Pulsmessung per Pulstgurt (Polar H10).Hallo, ah ja das mit dem Gel und Schwitzen in Kombination ist natürlich keine gute Lösung. Bei mir funktioniert das, da ich eh nur am...
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Mmysterox antwortete auf das Thema Problem bei Pulsmessung per Pulstgurt (Polar H10).Hi, danke für deine Antwort. Also das der Gurt rutscht, kann ich jetzt so nicht feststellen. Mit dem Gel ist ne interessante Idee...