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BBigrestam antwortete auf das Thema Schritt zähler sinnvoll?.Mittlwerweile sind die Schrittzähler von Smartphones sehr präzise. Bei diesem muss man ja vorher die eignen Angaben wie z.B Körpergröße...
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André antwortete auf das Thema Das bin ich heute gelaufen.So mal ganz langsam wieder mit meinen Jungs angefangen. 1,5 km. Knie wurde nicht dick. Jetzt heute oder mortgen mal ganz locker 3 km... -
André reagierte auf den Beitrag von Carochen im Thema Wieso lauft Ihr bzw. habt Ihr mit dem Laufen angefangen? mit
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Ich sollte auf ärztlichen Rat hin mein Herz-Kreislaufsystem stärken. Saß viele Jahre nur im Büro rum und wurde auf Dauer immer schlapper. -
André reagierte auf den Beitrag von Lovernextre im Thema Wieso lauft Ihr bzw. habt Ihr mit dem Laufen angefangen? mit Like.
Bei mir: ich nahm schleichend immer mehr zu und auch nur Salat essen half nix mehr. ;) Bin sehr froh, dass ich mich damals überwinden...
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André reagierte auf den Beitrag von GOOOOGLE im Thema Wieso lauft Ihr bzw. habt Ihr mit dem Laufen angefangen? mit Like.
Nach dem Laufen fühle ich mich sehr gut und es hilft mir meine Energie nach dem sitzenden Tag im Büro zu wiederherstellen.
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André reagierte auf den Beitrag von markus1983 im Thema Wieso lauft Ihr bzw. habt Ihr mit dem Laufen angefangen? mit Like.
Mittlerweile wieder wegen David Goggins und Cameron Hanes. Da er in seinem Vlog über die Vorteile und Tipps sprach
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André antwortete auf das Thema Guten tag aus Tirol.Hi Markus, herzlich Willkommen hier im Forum. (y)
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Hallo, ich heiße Markus bin 36. Stark übergewichtig. Habe mir vor Jahren Laufschuhe gekauft und nach der Scihtugn von David Goggins...
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Mmarkus1983 antwortete auf das Thema Wieso lauft Ihr bzw. habt Ihr mit dem Laufen angefangen?.Mittlerweile wieder wegen David Goggins und Cameron Hanes. Da er in seinem Vlog über die Vorteile und Tipps sprach
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Mmarkus1983 erstellte ein neues Thema.Hi, Thema gab es bestimmt schon 100x, aber bei mir ist es so dass ich keine Möglichkeit zum kochen habe bzw. auch nicht darin bewandert...
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Mmarkus1983 erstellte ein neues Thema.Hallo, ich heiße Markus bin 36. Stark übergewichtig. Habe mir vor Jahren Laufschuhe gekauft und nach der Scihtugn von David Goggins...
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André antwortete auf das Thema Das bin ich heute gelaufen.Ich erhole mich gerade von einer Schilddrüsen OP. Bin gerade wieder mit radfahren gestartet. Im Knie habe ich noch Probleme mit...
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Hallo zusammen. Ich dachte gerade in Zeiten von Corona wäre hier mehr los. @André , was ist eigentlich mit dir ? Als Betreiber der...
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FHeute bin ich einen Trainingsmarathon gelaufen (6:30/km). Damit ist mein Februarmarathon absolviert. Der nächste folgt dann irgendwann...